HSP Bewust   Leven vanuit je hart   

HSP begeleiding

Wat de begeleiding met de BB-methode Denise heeft gebracht...

Daar stond ik dan op mijn werk. Verdrietig verslagen en in de war. Alweer. Waarom voelt dat nou zo, zo heftig, waarom doen ze mij dit nou aan, vroeg ik me af.
Ik besloot dat ik hulp nodig had. Ergens had ik wel een Iets gehoord over hsp, zelfs wel eens een bijeenkomst over hsp bijgewoond als steun voor een vriendin.
En zoals de meeste hsp -ers dingen heel goed aanvoelen welke weg ze in moeten slaan zocht ik contact met Cathelijne.
Wat heb ik ontzettend veel geleerd tijdens mijn sessies met haar. Er ging zo n wereld voor me open en ik kreeg ineens zoveel meer inzicht in mijn eigen doen en laten. Dit was het. Dit is het. Je bent hoog gevoelig. En super fijne eigenschap waar ik me eerst geen raad mee wist.
Nu is het niet meer zo dat ik me afvraag “ waarom doen mensen dit met mij”. Ik heb geleerd wat mijn eigen mind met me doet en dit om te zetten in positieve reacties en acties.
Geleerd te leven in het nu. Niet in de toekomst of het verleden. Gevoelig zal ik altijd zijn en blijven en ik zie het nu als mijn kracht niet meer als zwakte.
Dus dank Cathelijn voor je lieve woorden, wijze woorden en inzicht.

En dat is nog maar het begin. Wil jij in het diepe springen?

  • Wil je beginnen met het doorbreken en transformeren van oude overtuigingen?
  • Wil je steeds terugkerende pijn die je nu tegenhoudt om elke dag voor een positieve blije levenshouding te kiezen, loslaten?
  • Wil je dagelijks magie te creeren?

Klik dan op de knop hieronder!

Door de begeleiding krijg je inzicht in:

  • Wie en wat jij werkelijk bent.

  • Hoe je van piekergedachten afkomt.

  • Hoe je energie verliest, krijgt en houdt.

  • Het nut van emoties.

  • Hoe je voor jou juiste keuzen kunt maken.

  • Hoe je minder prikkelgevoelig wordt.

  • Hoe je effectief kunt communiceren.

  • Hoe een goede planning en structuur je rust geeft.

De begeleiding bestaat uit:

  • Advaita vedanta
  • Boeddhistische psychologie
  • 12 bijeenkomsten.
  • Huiswerkopdrachten om thuis de inhoud & technieken eigen te maken en te verdiepen.